12/28からの年末特別クラスは、本日12/30の黒門カルチャークラブでのマイソールをもって終了いたしました。
師走のお忙しい中、時間を捻出していらしてくださった皆様ありがとうございました。
12/29&30の2日間は、凛とした空気が清々しい快晴の逗子海岸を眼前に、古き良き日本家屋の趣を残す黒門カルチャークラブさんにて、慌ただしい俗世から離れた異空間のような心地よさを感じながらの午後マイソールクラス。
前日の12/29は、ちょっとしたハプニングにより急遽まさゆきくんマイソールとなり、繊細に寄り添う彼のサポートに、普段とまた違う雰囲気と余韻を味わっていただけたのでは。
本日12/30は、普段なかなか通常クラスに通えない遠方からの生徒さん達も来てくださり、新たな年を迎える前の身体と心の煤落としとして、みなさんの呼吸と集中が交差する少人数制マイソール。
ここで、こうして、同じ空間で、私達それぞれが、互いに、静かに共鳴し合う、このひととき。その奇跡のような巡りあわせと、かけがえのない素晴らしさ。ここにいてくれて、ありがとう、そんな気持ちに満たされた素適な時間でした。
練習後は、まるでおばあちゃんのおうちにいるような居間で、マクロビスイーツ研究家のHさん手作りのお菓子をみんなでほおばり、身体に滋味がしみわたる至福の時を過ごしました。
また先週末の12/27にはアーセンプレイスさんにて忘年会ランチ。普段なかなかゆっくりとお話しできない方々同志が、じっくりと語り合うよい機会となり、来年はもっと頻繁にこういった集まりをしていきたいな、と思いました。
それでは改めまして、今年も1年間お世話になりました。みなさまと様々な形で、素晴らしい時を刻むことができたことに、心より感謝いたします。
来年もぜひどうぞよろしくお願いいたします。
Love & Light
Yumiko
2015年12月30日水曜日
2015年12月19日土曜日
年末年始スケジュール
もうすっかり世の中は年の瀬ムード。
過ぎ去っていく年と、これから始まっていく年との間。この慌ただしい中、ちょっとだけ厳かな気持ちを胸に、心と体の大掃除をしておきたいな、と感じるこの頃です。
さて年末年始のスケジュール、下記のとおりです。
いつもと異なる場所/時間の日もありますので、お間違えのないよう、よろしくご確認くださいね。
逗子海岸にある「黒門カルチャーくらぶ」さんでのクラスは、ほんとうに久しぶりです。ステキな古民家での新鮮な感覚、ぜひぜひ楽しんでください。 (by ゆみこ)
年末年始特別クラス
12/28(月)@交流センター 1200-1430pm マイソール
12/29(火)@黒門カルチャーくらぶ 1200-1430pm マイソール
12/30(水)@黒門カルチャーくらぶ 1200-1430pm マイソール
1/3(日) @黒門カルチャーくらぶ 0800-1030am マイソール
1/3(日) @黒門カルチャーくらぶ 1100am-1400pm 新年ワークショップ
参加費
マイソール:ドロップイン2000円/チケット1回分(マンスリーパスは使用不可)
新年ワークショップ:3000円
新年ワークショップ
まずはシンプルに、ポーズのしくみを楽しく探求しましょう。苦手ポーズや退屈ポーズへ OUT OF BOXなアプローチをしていく内容です。アジャスト方法、軽減法やリサーチポーズ、呼吸法や発声法、ボディワーク、心のリセット法・・・普段の「アシュタンガヨガの練習」というBOXから飛び出して、色々な角度からポーズを楽しむ3時間です。
アシュタンガヨガの練習をされている方でしたら、ビギナーさんから経験者まで、どなたでもご参加いただけます。
こちらのクラスは事前予約必要です。➡ CONTACT
黒門カルチャーくらぶ
新潟市沢海の豪農・伊藤家が、かつて別荘として所有していた邸宅で、現在は「北方文化博物館」の逗子分室です。
http://hoppou-bunka.com/kuromon/06access.html
入館料1人100円がかかります
貸しマットがありませんので、マイマットをご持参ください
過ぎ去っていく年と、これから始まっていく年との間。この慌ただしい中、ちょっとだけ厳かな気持ちを胸に、心と体の大掃除をしておきたいな、と感じるこの頃です。
さて年末年始のスケジュール、下記のとおりです。
いつもと異なる場所/時間の日もありますので、お間違えのないよう、よろしくご確認くださいね。
逗子海岸にある「黒門カルチャーくらぶ」さんでのクラスは、ほんとうに久しぶりです。ステキな古民家での新鮮な感覚、ぜひぜひ楽しんでください。 (by ゆみこ)
年末年始特別クラス
12/28(月)@交流センター 1200-1430pm マイソール
12/29(火)@黒門カルチャーくらぶ 1200-1430pm マイソール
12/30(水)@黒門カルチャーくらぶ 1200-1430pm マイソール
1/3(日) @黒門カルチャーくらぶ 0800-1030am マイソール
1/3(日) @黒門カルチャーくらぶ 1100am-1400pm 新年ワークショップ
参加費
マイソール:ドロップイン2000円/チケット1回分(マンスリーパスは使用不可)
新年ワークショップ:3000円
新年ワークショップ
まずはシンプルに、ポーズのしくみを楽しく探求しましょう。苦手ポーズや退屈ポーズへ OUT OF BOXなアプローチをしていく内容です。アジャスト方法、軽減法やリサーチポーズ、呼吸法や発声法、ボディワーク、心のリセット法・・・普段の「アシュタンガヨガの練習」というBOXから飛び出して、色々な角度からポーズを楽しむ3時間です。
アシュタンガヨガの練習をされている方でしたら、ビギナーさんから経験者まで、どなたでもご参加いただけます。
こちらのクラスは事前予約必要です。➡ CONTACT
黒門カルチャーくらぶ
新潟市沢海の豪農・伊藤家が、かつて別荘として所有していた邸宅で、現在は「北方文化博物館」の逗子分室です。
http://hoppou-bunka.com/kuromon/06access.html
入館料1人100円がかかります
貸しマットがありませんので、マイマットをご持参ください
2015年12月1日火曜日
11月のタリック先生ワークショップ
11月に開催したタリック先生のワークショップ、いつものように、静かで自然体な空気が流れる中、心地よい気づきと学びに包まれ、無事に終了しました。
秋谷ヨガハウスに来ると、時間の流れが違う気がする、なんかまったりしてしまうんですよね・・とは、何度も足を運んでくださる参加者さんの声。
普段の慌ただしい生活の中、何かに追い立てられるようなプレッシャーが「あたりまえ」になっている私達にとって、このゆるやかな空間・空気感の中に身をおくことは、ある意味で極上のリトリートのようなものだなぁ、と感じました。
逗子ヨガでもお世話になっているボディワーカーの万行紗江ちゃんが、すてきな動画を作ってくれましたので、ここでシェアさせていただきますね。
Workshop 2015 Nov from ym msly on Vimeo.
なんか、また、すぐにでも戻りたくなるような、そんな気持ちでいっぱいです。
ゆみこ
秋谷ヨガハウスに来ると、時間の流れが違う気がする、なんかまったりしてしまうんですよね・・とは、何度も足を運んでくださる参加者さんの声。
普段の慌ただしい生活の中、何かに追い立てられるようなプレッシャーが「あたりまえ」になっている私達にとって、このゆるやかな空間・空気感の中に身をおくことは、ある意味で極上のリトリートのようなものだなぁ、と感じました。
逗子ヨガでもお世話になっているボディワーカーの万行紗江ちゃんが、すてきな動画を作ってくれましたので、ここでシェアさせていただきますね。
Workshop 2015 Nov from ym msly on Vimeo.
なんか、また、すぐにでも戻りたくなるような、そんな気持ちでいっぱいです。
ゆみこ